Der "Wie werde ich Nichtraucher?"-Thread

das ist wohl nur shice - ist doch schön für die beiden, wenn sie aufhören.  

hab heut zum ersten mal mit der "rauchenden kollegschaft" auf dem hof gestanden und dabei keine sekunde ans rauchen gedacht... na ok vielleicht ein oder zwei *fg*

@ nuessa...
bin gespannt, ob du durchhälst. bin selbst au noch nich übern berg, aber mittlerweile recht zuversichtlich.
wenn deine "alte" raucht isses natürlich n ganzes stück schwieriger...

und überhaupt... wieso "alte"?? scheint ja ne traumfrau zu sein! *fg*

mfg ds  

aufzuhören. Das Problem ist nur, das ich auf einem Raucherbüro arbeite. Mir werden jeden Tag um die 3 Schachteln Zigaretten um die Ohren geblasen! Da fällt das schon verdammt schwer...
 

erklär mal...  

kleines Versicherungsbüro mit 3 relativ offenen Räumen... Wir sind mit 3 Leuten hier, die alle Rauchen. Der eine 2 Schachteln während der Arbeit, der andere 1 Schachtel. Und ich sitz mittendrin... Ist kein Problem, da ich auch rauche, aber versuch dann mal aufzuhören...
 

Versuche doch Deine Arbeitskollegen zu überzeugen gemeinsam
aufzuhören,voll nach dem Motto:"GEMEINSAM DAS RAUCHEN AUF-
GEBEN"!!


Gruß GEILOMATICO!
 

Tut mir leid, aber das kann ich leider vergessen... Bei beiden... Der eine ist mein Chef und der andere sein Vater...
 

Ich sagte überzeugen,nicht erschießen oder sowas,auch der Chef
und sein Vater sind Menschen,und mit Menschen kann man reden,bzw.
sie überzeugen,dafür braucht man allerdings überzeugende Argumente.
Einen Versuch ist es allemal wert.
Probiere es wenigstens aus!  

erledigt sich bald eh von selbst. ;-)
 

wir haben uns wegen dem rauchen schon öfters gestritten, sind ja immerhin knapp 300 € /monatl.!

Dann noch der Geruch in den Räumen usw. ... desh. alte, weil sie absolut abblockt!

greetz nuessa

 

machs du die beiden unschädlich und übernimmst den Laden?  

So, hab jetzt einen ganzen Tag nicht geraucht!

Änderungen:

- Bin voll müde
- Trink 5 ltr. Wasser - aus Langeweile
- Bin leicht gereizt
- Fühl mich aber irgendwie frei

Hoffe mein Leidensgenosse hält noch mit durch?

greetz nuessa

 

he he... ein ganzer(!) tag schon?!
na immerhin... wird aber noch schlimmer.
in 2-3 tagen wirste dann merken, wie sich deine geschmackszellen langsam wieder erholen.
das mit der müdigkeit war bei mir nich... aber ich bin eh immer müde... wär mir also eh nich aufgefallen ;)

mfg ds  

Bin trotzdem stolz, ein Tag ist ja mal ein Anfang und ich hab nicht einmal wieder kurz davor gestanden welche zukaufen. Natürl. juckt es und ich würde sau gerne jetzt eine rauchen aber auf dem Gedanken das ich jetzt wieder welche kaufe bin ich noch nicht gekommen ...

Meine Nase läuft - sie läuft nie nur dann wenn ich krank bin und krank bin ich nicht aber irgendwie kann das doch auch nicht mit dem rauchen zusammenhängen und schon gar nicht in dieser kurzen Zeit??

greetz nuessa

 

hatte ich die ersten tage auch... weiß aber nicht, ob das mit dem aufhören zu tun hat, oder obs einfach nurn zufall war.  

greetz nuessa

 

Schon mal rausgeschaut? Das Wetter is so shice, dass ihr froh sein solltet, dass ihr nur nen Schnupfen und keine Lungenentzündung habt ;o)

*Däumchendrück* auch für nuessa...
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VIVA ARIVA!  

meine erfahrungen mit dem heutigen wetter, hab bereits geschildert:http://www.ariva.de/board/258066  

greetz nuessa

 

Tag 2

Bis jetzt hätte ich mind. schon 7 - 10 Stück geraucht. Mir gehts verhältnismäßig gut. Bin soeben bei meiner 3 Flasche Wasser 0,7 ltr.!

greetz nuessa

 

Tag 3

Bin heute aufgewacht und hab an Zigaretten denken müssen. Hab dann erstmal nen Kaffee getrunken und schnell auf Arbeit. Jetzt geht´s auch schon wieder ...

Lange Reder kurzer Sinn, ich fühl mich richtig gut heute und hoffe ich halt es am Wochenende durch, da wird es nochmal verdammt schwierig ....

greetz nuessa

 

Ist gar nicht so schwer, man muss sich nur davon überzeugen, dass man keinen Schmachter mehr hat, sozusagen sein eigenes Unterbewusstsein manipulieren, indem man sich immer wieder sagt, wie viel besser es so ist.

Weiterhin viel Erfolg.

Ach ja: Fangt am besten gleich mit Sport an, ein bisserl zulegen tut wohl jeder beim Aufhören ;-)  

"Fangt am besten gleich mit Sport an, ein bisserl zulegen tut wohl jeder beim Aufhören"

Echt? Mannnn ich sollte aufhören! Was aber eh nicht mehr lange dauert - sind ja nur noch nen paar Schachteln aus der Serbienstange da - und dann werden wir mal sehen, ob das mit dem zulegen stimmt...
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VIVA ARIVA!  

Ich war vorher auch deutlich Heringiger als jetzt.  

sauf am WE keinen!