Gute Nacht!

ein frisch Brötchen (von heute früh)   mit Lebewurst  -Bier  daher bin ich gleich nicht mehr hier

schönen Abend    

das war heute vielleicht mal ein gräu(s)licher Tag  

die Fischsuppe bleibt so dünn wie sie war. Mich haben sie verscheißert. Alleweile zuppelte es, aber kein richtiger Biß. Nur gut, daß wir noch Räucherkarpfen haben.
Aber ich war schon wieder an der frischen Luft. Die soll ja gesund sein.

ermlitz; was für eine Leberwurst?
Heluise; wieso gräuslich? Hast Du nicht Deinen Therapeuten durch die Gegend gejagd?  

.... bleibt gesund ...
und feuert unsere Damenfußballelf an .... heut abend 20:15 gegen holland ...
nicht dass die wie gegen Frankreich ...(aber nein das werden die doch nicht ....oder ?)

 

Prost und schönen Mittwoch Abend noch ....

Es ist schon wieder sehr düster hier, da setze ich mich langsam zur Ruhe  ;-)

Genug getan für heute .... mal sehen was heute zum anschauen so kommt.  

und dann meine Unordnung. Aber da werde ich heute wohl auch nicht mehr ändern.
Mal die ganzen Handys raussuchen, die so liegen. Ich kann ja nichts wegschmeißen.
Aber irgendwie muß ich ja mal Platz schaffen.  

https://lh3.googleusercontent.com/p/...zW-Y68QHxpZDohY=s680-w680-h510  

Schwein Leberwurst  Hausschlachte von Ludwig aus Röpzig  

ein herrlicher Sonnentag ist beendet
mich wundert dass ich keinen Sonnenbrand bekommen habe

wasn los Luiserl?
so kennt man dich gar nicht  

was ist los Luise was ist Dir über den Eierlikör gelaufen??
Na gut nicht jeder Tag ist mittel prächtig im besten D......
Lassen wirs wir konzentrieren uns aufs Abendbrot und was
zum trinken.
Hoffe ALLEN gehts gut ob hier oder Zürich oder Italien
genießt den Abend.  

dann meldet Radio Eriwan Meefranggn wieder

Waldbrandgefahr und besorgniserregender Grundwasserspiegel
hat schließlich mal zwei Tage nicht geregnet
und ganz fürchterlich die Sonne hat sich gezeigt

war bestimmt der heißeste Tag seit 2000 Jahren im Februar hier in Meefranggn  

die Sonne zum Wohlbefinden gefehlt. Zumal der Arzt feststellte, dass ich enormen Vitamin-D-Mangel habe. Gäbe es die detaillierten Blutbilder noch, die früher gemacht wurden und heute aufgrund von Sparmaßnahmen wegfallen, wäre das wahrscheinlich schon früher aufgefallen und man hätte gegensteuern können und evtl. Knochenbrüche vermeiden können. Hoch lebe unser Gesundheits-Spar-Minister !  

und das mehrfach im Jahr. In Deutschland reicht die UV-Strahlung ab frühem Herbst bis späten Frühling nicht aus, Vitamine D zu speichern. Und ja, dadurch kommen auch die Knochenbrüche...  

schönere Tage ! Für heute zieh ich mich mal zurück.

GUTE NACHT FREUNDE :)))  

das Vitamin D Depot auffüllen
geht nur ohne Schmierei mit Sonnenschutz Zeugs

ab in die Sonne und Vitamin D tanken, auftanken damit es für den Winter reicht  

https://youtu.be/RK5LF_GLSog
 

schlaft schön

und Grüße an silberlocke und quantas, nebst nixchen  

wollen wir nett schlafen?
Wünsche allen eine Gute Nacht.  

gewünscht ------------------   Frauenfußball  ..   Sie spielen ja nicht schlecht  -- aber ob der DRUCK auf das immer gewinnen müssen ??        könnte heute nach ein Guten Spiel  vielleicht der nächste olympischer Weg ausfallen.............

 

vielen lieben Dank dafür.

Schlafts alle nachher gut !!  

Gute Nacht und einen guten Donnerstag,

allen zusammen.

Schlaft schön und träumt gut.    

M. meldet aktuell bewölkte 4 Grad.

Wünsche allen einen gelassenen Donnerstag :))  

Ich wünsche allen einen schönen Donnerstag

5 Grad haben wir heute Morgen, es kann nur besser werden

Minus 3 Grad und Hochnebel
befürchte wird heute kein so ein sonniger Tag  

Nebel bei blauem Himmel. Dächer sind schneeweiß. Minus zwei Grad. Genau das richtige Wetter für den letzten Tag im Monat.
Ich wünsche allen einen frischen Donnerstag. Genießt ihn.