Blaukraut vom Strunk und dicken Blattrippen befreien und in dünne Streifen hobeln. In kochendem Salzwasser 1 Minute blanchieren, auf Sieb gießen und unter kaltem Wasser abkühlen. Mango schälen (wer es sich leisten kann nimmt bitte eine Flugmango), das Fleisch entlang des Kerns herunter schneiden und in Streifen oder Würfel schneiden. Walnußkerne (2 EL) fein hacken. 1 EL Mango-Chutney, 1 TL Honig, 4 EL Sonnenblumen- oder Rapsöl, 4 EL Balsamico Essig, 5 EL Noilly-Prat oder trockenen Weißwein sowie falls zur Hand 2 EL Garan masala zu einer Marinade verrühren. Marinade mit Blaukraut, Mango und den Walnüssen vermengen. Abschmecken mit Salz und Pfeffer. Den Salat mit Frischhaltefolie abdecken und für eine 1/2 Stunde kalt stellen. (Quelle: Rezept nach Christian Henze) |