Gönne dir heute am Sonntag Stille, Muße, Entspannung und Zeiten für Besinnung .
So wie die Natur ihre Kräfte im Winter nach innen richtet, um im Frühjahr in großer Pracht neu zu erblühen, so können auch wir uns in dieser Zeit entscheiden, unsere Aufmerksamkeit öfter nach innen zu lenken. Hierfür ist der Sonntag besonders da.
Nimm dir Zeit für ein genussvolles Entspannen und Mit-dir-Sein ohne große Ablenkung von außen. Schau dir zum Beispiel im Rückblick an, wie du die ersten beiden Wochen des Jahres gelebt hast mit welchen Gedanken zu dir, zu deinem Leben und zu deinen Mitmenschen.
Ist es die Art zu leben, die du dir wünschst? Wenn nicht, korrigiere sie und entscheide dich neu.
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